Category: サプリメント
クロレラは、単細胞の緑色淡水藻類から作られています。クロレラ・ブルガリスとしても知られ、ビタミンB12、葉酸、タンパク質、食物繊維、オメガ3脂肪酸、鉄分、マグネシウムなど、さまざまな栄養素の優れた供給源です。クロレラは伝統的に、体内の浄化や健康的な免疫システムのサポートに使用されてきました。その豊富な栄養プロファイルから、一般的な西洋型の食生活における栄養のギャップを埋めるのにも役立つかもしれません。クロレラは、1食分あたりたっぷりの栄養素が詰まっているので、健康とウェルネスをサポートできます。
The omega-3s in this chlorella are a nice bonus since I struggle to get enough from food alone, and it’s been easy to stick with because the tablets don’t have that fishy aftertaste I worried about. My energy feels steadier through the afternoon, which is enough for me to keep reordering.
The B12 and folic acid content was the main reason I picked this up, and I’ve noticed my digestion feels smoother since I started taking it daily. The powder mixes into my morning smoothie without any weird aftertaste, which is more than I can say for other algae supplements I've tried.
Three weeks in and my energy levels have leveled out nicely, which I honestly didn't expect from a green powder. The fact that it packs both B12 and folic acid into one small pill makes it easy to justify swapping out my old multi.
